Режим ночного чтения windows 10. Как включить ночной режим Android устройства

Использование мобильных устройств в темное время суток может стать причиной повышенной утомляемости глаз и бессонницы. Вы лежите в кровати, уставившись в экран своего iPad или iPhone, и не можете заснуть: голубая подсветка воздействует на биоритмы организма, направляя в мозг ложные сигналы о том, что день еще продолжается.

По этой причине создатели программного обеспечения разработали ночной режим на Айфоне с целью снижения интенсивности подсветки и уменьшения голубого свечения.

В iOS 10 Apple выделила специальную кнопку «Ночной режим» в «Центре управления» и даже подписала ее большими буквами. Это действительно самая заметная кнопка в «Центре управления» , вы ее точно не пропустите.

Теперь любому пользователю продукции Apple доступен «Ночной режим» . Он изменяет цвета экрана на более теплые, что особенно полезно в темное время суток. Может показаться, что в iOS 11 Apple понизила значение этой функции, ведь с первого взгляда соответствующую кнопку можно не заметить, однако, она по-прежнему здесь – под вертикальным слайдером регулировки яркости экрана.

В этой статье вы узнаете как настроить, включить и отключить ночной режим на Айфоне 5, 6, 7, 8, Х

Кроме того, вы можете вручную включить режим, установить его продолжительность до восхода и настроить цветовой диапазон: более теплый будет меньше напрягать глаза, а менее теплый хорошо подойдет при работе в солнечный день. Apple предусмотрела быстрое включение этой функции из «Центра управления», попасть в который можно из любого приложения, домашнего экрана или даже экрана блокировки.

Для этого нужно просто провести пальцем по экрану снизу вверх. Далее необходимо нажать и удерживать бегунок регулятора яркости, после чего слева появится кнопка выбора Ночного режима , а справа – включения режима автоматической настройки параметров изображения экрана (True Tone), если он доступен на устройстве.

Как включить ночной режим на Айфоне с учетом времени восхода и захода солнца?

Apple разработала функцию «Ночной режим», которая позволяет вручную или автоматически сместить спектр подсветки в более теплую область видимого диапазона, тем самым помогая вам быстрее и лучше заснуть.

Если вам нравится идея использования такой функции, и вы хотите, чтобы она автоматически включалась при наступлении темноты, то вам нужно выполнить несколько простых шагов:

Запустите «Настройки» с домашнего экрана.
Нажмите «Экран и настройки яркости» .
Выберите «Ночной режим» .
Установите переключатель «По расписанию в положение Включено» .
Выберите С/По , если там не указано Закат/Восход , в противном случае дальше ничего делать не нужно.
Укажите «Закат/Восход» .

Данные о закате и восходе солнца будут автоматически устанавливаться в зависимости от вашего местоположения подобно тому, как приложение Погода выдает вам климатические данные, определяя ваши координаты. Некоторые пользователи утверждали, что эта опция не показывается на их устройствах, потому что функция определения местоположения не работает в их часовом поясе.

В этом случае необходимо перейти по ссылке Настройки > Конфиденциальность > Определение местоположения > Система , далее прокрутить меню до пункта Установка часового пояса и убедиться, что его переключатель находится в положении Включено .

Как настроить автоматическое включение ночного режима по расписанию?

Если вы считаете, что текущее время восхода слишком ранее для вас или заката – слишком позднее, то вы можете установить любое другое по вашему желанию.

Запустите «Настройки» из домашнего экрана.
Нажмите «Экран и настройки яркости» .
Выберите «Ночной режим» .
Переведите переключатель «По расписанию» в положение «Включено ».
Нажмите «С/По» .
Выберите «Собственное расписание» .
Нажмите «Включить в …»
«Вращайте» селектор вертикально для того, чтобы выбрать время. Часы и минуты устанавливаются отдельно.
Выберите «Выключить в…»
Установите время аналогично пункту 8.

Кнопки ОК не предусмотрено. То время, которое вы установите, будет использоваться для «Ночного режима» . Если вас вдруг не устраивают текущие установки, то проделайте описанные шаги и настройте другое время.

Если вам не хочется настраивать расписание, то вы можете в любое время включить «Ночной режим» вручную.

Запустите «Настройки» из домашнего экрана.
Выберите «Экран и настройки яркости» .
Нажмите «Ночной режим» .
Установите «Включить до завтра» .

После этого Ночной режим останется включенным до следующего дня. Если вы захотите снова его использовать, то вам нужно будет снова включить его вручную или настроить расписание.

Как установить цветовой диапазон ночного режима на Айфоне?

После перехода в «Ночной режим» , от голубого спектра к желтому, вы можете ощутить дискомфорт. Однако, мозг человека быстро перестраивается, поэтому вы очень быстро привыкните к новой цветовой гамме. Если же по какой-то причине спектр покажется вам слишком теплым или, наоборот, недостаточно теплым, то вы можете самостоятельно установить приемлемую температуру.

Запустите «Настройки» с домашнего экрана.
Выберите «Экран и настройки яркости» .
Нажмите «Ночной режим» .
При помощи слайдера установите менее теплый (голубой) или более теплый (желтый) спектр.

Замечание: Если при установке цветового диапазона Ночной режим не включен, то экран какое-то время будет показывать вам выбранные установки, благодаря чему вы сможете определить, подходят ли вам выбранные настройки.

Как отключить ночной режим на Айфоне и Айпаде?

Если вы не хотите использовать Ночной режим, по крайней мере временно, вы можете отключить его.

Запустите «Настройки» из домашнего экрана.
Выберите «Экран и настройки яркости» .
Нажмите «Ночной режим» .
Выберите «Собственное расписание» .
Отключите пункт «Включить до завтра» .

Ночной режим будет выключен до тех пор, пока вы снова не активируете один из этих выключателей.

Читайте о функции Windows “Ночной свет”: как её включить, настроить и использовать . Такое дополнение доступно начиная с обновления «Windows 10 Creators Update» . “Ночной свет” заставляет ваш дисплей использовать более теплые цвета в вечерний и ночной период времени, чтобы защитить ваши глаза от яркого света и уменьшать зрительное напряжение.

Содержание:

Функция Windows “Ночной свет”

Дополнение работает так же, как «Night Shift» на устройствах «iPhone» и «Mac» , «Ночной режим» на устройствах на базе «Android» , «Blue Shade» на планшетах «Amazon Fire» и приложение «f.lux» , которое собственно и запустило все это.

Экраны мониторов излучают яркий синий свет, который очень похож по своему составу на солнечный свет. Внутренние часы организма человека подсказывают, что днем человек бодрствует, в ночью – должен спать. Этот цикл называется циркадным ритмом, и за его корректную работу отвечает гормон мелатонин, который обеспечивает вам крепкий и здоровый сон. Использование яркого экрана монитора ночью значительно уменьшает выработку (секрецию) мелатонина. И если даже вы чувствуете усталость и хотите спать, то уснуть все равно не можете – так как сказывается нехватка мелатонина. А регулярное ночное бодрствование перед монитором может привести впоследствии к нарушению ритма сна и образованию бессонницы.

Согласитесь, что намного приятнее засыпать при приглушенном теплом свете, а не под ярким холодным синим светом. Поэтому дополнение «Ночной свет» заставляет ваш экран использовать в вечернее и ночное время более мягкие и теплые цвета, помогая вам уснуть. Эта теория находит в последнее время все больше подтверждений, но было бы полезно провести дополнительные исследования по этому вопросу. Помимо улучшения сна, многие люди также отмечают, что использование более мягких цветов, особенно в темных комнатах и ночное время суток, серьёзно уменьшает нагрузку на их глаза и улучшает их самочувствие.

Как включить дополнение «Ночной свет»

Дополнение «Ночной свет» можно легко активировать следующим способом. Откройте раздел «Параметры Windows» , для чего нажмите кнопку «Пуск» в нижнем левом углу экрана и выберите кнопку с изображением шестеренки внизу слева во всплывающем меню.

Или вторым, но более быстрым способом. Используйте сочетание клавиш «Windows + X» или нажмите правой кнопки мыши на кнопке «Пуск» и выберите в открывшемся меню раздел «Параметры» .

Выберите вкладку «Система» и отметьте раздел «Дисплей» , если у вас установлено обновление «Windows 10 Creators Update» и выше.

Установите для дополнения «Ночной свет» значение «Вкл.» чтобы включить или «Откл.» чтобы отключить его.

Когда вы включите дополнение «Ночной свет» , то изменения не вступят в силу немедленно. Вместо этого вы увидите, что дополнение «Выключено до 21:00» , ориентировочное время захода солнца в вашем регионе (эта величина установлена по умолчанию и имеет усредненные показатели без учета зимнего и летного времени). «Отключено до заката (21:00)» – это время, отображаемое в окне – «Windows» автоматически активирует фильтр «Ночной свет» и автоматически отключит его на восходе солнца (7:00).

Настройка дополнения «Ночной свет»

Это и все действия, которые вам нужно сделать, чтобы активировать дополнение «Ночной свет» . Но вы можете дополнительно настроить его, нажав на ссылку «Параметры ночного света» под переключателем.

Нажмите кнопку «Включить сейчас» или «Выключить сейчас» , чтобы немедленно включить или отключить функцию ночного освещения, независимо от того, какое время суток у вас на данный момент. Вы можете использовать эту кнопку, чтобы точно увидеть, как выглядит режим «Ночной свет» , не дожидаясь заката.

Отрегулируйте ползунок «Цветовая температура ночью» , чтобы цвета на экране выглядели более прохладными или теплыми по вашему желанию. Когда вы перетаскиваете ползунок, то вы увидите, как меняются цвета на экране, и сможете отрегулировать их таким образом, чтобы цвета выглядели оптимально.

Выберите любую цветовую температуру, наиболее удобную для вас. Тем не менее, имейте в виду, что установка ползунка цветовой температуры максимально далеко по правому краю слайдера заставит «Windows 10» оставить лишь небольшой процент фильтрации синего цвета. Тем самым вы значительно уменьшаете эффективность дополнения «Ночной свет» . Перемещение ползунка ближе к левому краю слайдера наоборот позволит увеличить эффективность дополнения. Однако не стоит устанавливать граничные показатели ползунка (до конца влево или вправо), постарайтесь найти наиболее оптимальное положение цветовой температуры для комфортной работы за экраном монитора.

«Windows» автоматически устанавливает расписание для дополнения «Ночной свет» после его включения. Система активирует «Ночной свет» от заката до восхода солнца, и он автоматически настраивает эти показатели, чтобы полностью синхронизироваться с движением солнца в вашем географическом местоположении.

Если вы предпочитаете другое расписание для работы дополнения «Ночной свет» , то вы можете вручную назначить часы для включения и отключения дополнения. Возможно, вы работаете на своем компьютере до поздней ночи и не хотите менять цвета, тогда включите «Расписание ночного света» , а затем выберите опцию «Установить часы» , чтобы вы могли самостоятельно настроить время. Заполните ячейки «Включить» и «Выключить» и укажите часы и минуты для каждой из них, задавая дополнению «Ночной свет» приоритетный режим работы.

Способы и цели применения дополнения «Ночной свет» могу быть различны. Поскольку эта функция изменяет цвета на экране монитора, то вы не захотите, чтобы она была включена, когда вы выполняете какую-либо, чувствительную к цвету, работу с изображениями или видео в ночное время. Но, вероятно, для вас не будет иметь большого значения, что ваш экран будет выглядеть немного по-другому, когда вы просто просматриваете Интернет, например. Поэтому, включайте и отключайте дополнение «Ночной свет» в зависимости от того, какие действия вы выполняете на компьютере в данный момент.

«Windows» также создает кнопку быстрого действия для дополнения «Ночной свет» , которая размещается в «Центре уведомлений» , поэтому вы всегда можете включить или выключить «Ночной свет» без необходимости заходить в настройки каждый раз. Нажмите в правом нижнем углу экрана кнопку «Центр уведомлений» . В открывшемся меню внизу экрана вы увидите ряд кнопок быстрого действия.

Если нужной кнопки там нет, просто нажмите ссылку «Развернуть» . Вы увидите дополнительный набор кнопок, в том числе и кнопку быстрого действия «Ночной свет» .

Если вы хотите переместить кнопку на новое место или внести другие изменения, воспользуйтесь руководством «Windows 10» для настройки кнопок быстрого действия по своему желанию.

Так что обязательно попробуйте дополнение «Ночной свет» и настройте его под себя для комфортной и безопасной работы за компьютером. В случае необходимости вы всегда сможете быстро его отключить и вернуть настройки в прежнее состояние.

О бновление Windows 10’s Creators включает ночной режим («фильтр синего света»), который заставляет Ваш дисплей использовать более теплые цвета ночью, чтобы лучше спать и уменьшить напряжение на глаза. Он работает так же, как ночной режим на iPhone и Mac, ночной режим на Android, Blue Shade на планшетах Amazon Fire и приложение f.lux.

Экраны излучают яркий синий свет, который очень похож на солнечный, выключая внутренние часы Вашего тела ночью и предотвращая выработку мелатонина, из-за которого Вы становитесь сонным. Ночной режим заставляет Ваш экран использовать более темные, теплые цвета ночью, помогая Вам уснуть. Это теория, которую подтверждают некоторые исследования, хотя, конечно, было бы полезно провести дополнительные исследования по этому вопросу. Помимо лучшего сна, многие люди также сообщают, что использование более мягких цветов, особенно в темных комнатах, просто легче переносится глазами.

Включить ночной режим

Этот параметр можно найти в разделе «Параметры» > «Система» > «Дисплей», если Ваш ПК с Windows 10 был обновлен до «Creators Update». Установите для параметра «Ночной свет» значение «Вкл.», Чтобы включить его, или «Выкл.», Чтобы отключить его.

Если Вы включите эту функцию в днем, то ночной режим не включится сразу же. Вместо этого Вы увидите, что функция будет отключена до тех пор, пока не произойдет заход солнца в Вашем текущем местоположении или, если местоположение выключено, то пока не наступит время, указанное в расписании. Ночной свет автоматически выключится, когда взойдет солнце или, опять же, по расписанию.

Настройка ночного режима

Хотя это все, что Вам нужно сделать, чтобы включить ночной свет, Вы можете настроить его, нажав ссылку «Параметры ночного света» под переключателем.

Нажмите кнопку «Включить сейчас» или «Выключить сейчас», чтобы немедленно включить или отключить функцию ночного света, независимо от того, какое время суток сейчас. Вы можете использовать эту кнопку, чтобы увидеть, как выглядит ночной режим, не дожидаясь заката.

Отрегулируйте ползунок «Цветовая температура ночью», чтобы цвета на экране выглядели более прохладными или теплыми, если хотите. Когда Вы перетащите ползунок, Вы увидите, как цвета меняются на экране, поэтому Вы можете сразу увидеть, как будут выглядеть разные цвета.

Выберите любую цветовую температуру, наиболее удобную для Вас. Тем не менее, имейте в виду, что выбор цветовой температуры в правом краю слайдера заставит Windows 10 не фильтровать синий свет вообще, уменьшая эффективность ночного режима.

Windows автоматически устанавливает расписание для Ночного света после его включения. Windows активирует Ночной свет от заката до восхода солнца, и он автоматически настраивает это время, синхронизируясь с движением солнца в Вашем географическом местоположении.

Если необходимо, Вы можете сами задать время для включения и выключения ночного света. Возможно, Вы работаете на своем ПК до заката и не хотите менять цвета до поздней ночи. Включите «Планирование ночного света», а затем выберите опцию «Установить часы», чтобы Вы могли выбрать время суток, когда ночной свет должен включаться и выключаться.

Поскольку эта функция изменяет цвета на дисплее, Вы не захотите, чтобы она была включена, если Вы делаете какую-либо чувствительную к цвету работу с изображениями или видео в ночное время. Но, вероятно, не имеет значения, выглядит ли Ваш экран немного по-другому, когда Вы просто просматриваете Интернет, например.

Windows также предлагает кнопку быстрого включения Ночного света в панели действий, поэтому Вы можете включить или выключить Ночной свет без входа в параметры. Если Вы не видите его в верхнем ряду кнопок быстрого действия, просто нажмите «Развернуть».

Независимо от того поможет Вам ночной свет спать или нет, Вам следует попробовать его в действии. Он, безусловно, снизит свет от яркого белого окно браузера в затемненной комнате.

Работать в ночное время, включив ночной режим.

Ночной режим доступен с версии Windows 10 Creators Update.
Ночной режим в Windows 10, идея создания такого режима напрашивается только одно, сказать спасибо тем людям, кто додумался применить такое в операционной системе Windows 10. Действительно этот режим не только доставляет приятные ощущения но и бережет ваше здоровье, именно зрение. Когда вы работаете ночью то при выключенном освещении помещения смотреть на монитор очень напрягает глаза. Есть такое замечание для здоровья и я слышал его еще давно когда был маленьким, было это лет 30 назад и был это год 1980. Так вот чтобы не портить зрение смотреть телевизор или работать за компьютером, хотя тогда компьютеров не было таких как сей час но факт того что телевизор от монитора не долек ушли в этом плане, так вот нужно при включенном освещении помещения. Таким образом не напрягаются глаза. Когда вы сидите ночью за компьютером и выключаете свет ваши глаза начинают уставать. испытываете дискомфорт. Ночной режим был разработан именно для таких случаев как работа за компьютерным устройством в ночное время и при выключенном освещении. Работает это так, активировав ночной режим экран монитора будет более тёплый, на старых мониторах была такая функция, да и на новых некоторых есть, как температура цвета, что то похожее. В режиме ночной вы можете регулировать теплоту сами или оставить по умолчанию. Так же вы можете включать его самостоятельно нажимая рядом с часами в трее, в правом нижнем углу, кликнув по значку уведомлений:

Как на картинке выше, кликаете по значку уведомлений и в открывшемся меню выбираете ночной свет. Это самый простой и ручной режим, но можно потратить пару минут и настроить включение ночного режима автоматически, что будет более удобней.

Включение ночного режима на автомате:

Кликаете по кнопке пуск в Windows10 на панели задач, но только не левой как обычно вы это делаете а правой, таким образом я вам раскрыл секрет еще одного меню в системе. Кликнув пкм на кнопке пуск и в открывшемся меню нажимаете система:

В открывшемся окне системы слева выбираем экран и в открывшемся меню экрана находим переключатель ночной свет, задействуем его в положение вкл, далее кликаете по гиперссылке параметры ночного света:

В открывшемся окне параметров ночного света, вы можете отрегулировать ползунком теплоту экрана. Настроить на включение автоматически можно двумя способами:
1.)Это включить поставив точку в чекбоксе от заката до рассвета. Этот способ сам настроит включение ночного режима, если у вас включено геопозиционирование в Windows. Включить его можно кликнув по гиперссылке параметры расположения, чуть ниже переключателя вкл-выкл:

2.) Этот вариант настройки ночного режима вы можете задать вручную, выставив время во сколько включать и выключать:

Лично мое мнения я задействовал режим с геопозиционированием, хорош тем что когда вы летите в другую страну где время расходится с временем проживания, то ноутбук задействует ночной режим по тому времени в какой стране вы находитесь.

Не работает ночной режим? Не включается ночной режим?

Если вы столкнулись с проблемой не включается ночной режим, дела могут обстоять так. Смотрим какой видео драйвер у вас стоит, если не родной а от майкрософт (Базовый видео драйвер) то обновляем как положено вставив родной от вашей карты.
Также посмотрите возможно у Вас включен режим автоматического обновления видео драйвера. Отключите его иначе с выходом новой версии видео драйвера он будет пере установлен на новый от майкрософт снова.

Еще вариант исправления неполадки ночного режима, с использованием реестра.

Для использования этого варианта Вам надо будет перейти в реестр, набрав в строке выполнить "Regedit". Строку "Выполнить" можно найти в кнопке "пуск" в левом нижнем углу, пункт меню так и называется "Выполнить".
После открытия окна редактора "Regedit" идем по пути:

HKEY_CURRENT_USER/Software/Microsoft/Windows/CurrentVersion/CloudStore/Store/Cache/DefaultAccount

В разделе "DefaultAccount" удаляем два ключа:

$$windows.data.bluelightreduction.bluelightreductionstate

$$windows.data.bluelightreduction.settings

Выходим из редактора и перезагружаем компьютерное устройство, разделы сами создаются заново. Этот Вариант исправления послужит если переключатель режима не активен. Но также может послужить исправлением в других ситуациях возникающих при неполадках с ночным режимом в Windows 10.

В Windows 10 Microsoft добавила ночной свет - функцию, при активации которой оттенок экрана становится более теплым. Это позволяет снизить нагрузку на глаза и позволит лучше высыпаться. По принципу работы функция схожа с Night Shift на iOS или macOS, но, в отличии от техники Apple, на Windows эта функция работает на абсолютно всех устройствах, обновившихся до Creators Update.

Но может случить так, что после обновления до CU переключатель этой функции неактивен как в параметрах, так и внизу центра уведомлений. Для того, чтобы сделать его активным, нужно сбросить настройки ночного света. Для этого зайдите в редактор реестра, перейдите по пути HKEY_CURRENT_USER/Software/Microsoft/Windows/CurrentVersion/CloudStore/Store/Cache/DefaultAccount и удалите два подраздела, $$windows.data.bluelightreduction.bluelightreductionstate и $$windows.data.bluelightreduction.settings :

Теперь перезагрузите устройство, и эти подразделы будут созданы заново и с правильными параметрами, после чего переключатель ночного света станет активным: